鼎上娱乐场账号注册 冬季天再冷,也不要这样照顾宝宝,很有可能会招来疾病!

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冬季因为天气寒冷、气候干燥,对于免疫力比较低的孩子,很容易就会患上疾病。所以,一般在冬季,家长们都会很注意孩子的保健问题。但是,有的习惯性的方式对孩子来说,并没有那么好:

1、围巾当口罩

在外骑车或者是出门的时候,为了给孩子做好保暖,有的家长会选择用围巾直接将孩子的脖子、耳朵和嘴巴用围巾捂起来,认为这样更保暖。暖和是有一些的,但是这样会使孩子呼吸不畅,同时还会把平时附着在围巾上的细菌、灰尘等的杂物吸入到鼻腔和口腔之中。特别是有哮喘的孩子,吸入羊毛等有机纤维后,很容易诱发发病。

2、蒙头睡觉

有的孩子喜欢蒙头睡觉,尤其是在冬天天气寒冷的情况下。虽然被窝中很暖和,但是里面可以用来呼吸的氧气却很少,而且随着呼吸的增加,二氧化碳也会越来越多,这样很容易让孩子在第二天起床后昏昏沉沉、身体乏累。如果经常这样的话,有时候还会胸闷恶心,容易从梦中惊醒、出虚汗。

3、喂孩子喝糖水

冬季气候干燥,有的家长们就想着给孩子补充一些水分吧,但孩子又不爱喝水,那就在水中加点糖。认为这样不仅孩子更喜欢喝,还能够补充水分。不过,家长们不知道是糖水很容易让宝宝的口腔、咽喉部黏膜变得更加干燥。这样不仅没有补充足水分,反而会加重孩子的咳嗽和咽喉发炎的情况。

4、门窗紧闭

在冬天,尤其是开始供暖以后,很多家庭都会紧闭门窗来聚集热气。即使是没有暖气的家庭,也会紧闭门窗打开空调。但是长时间不开窗的话,室内的空气就会变得非常的浑浊,这样的空气对于孩子来说并不好,而且室内外温差过大,也很容易让孩子感冒。

那么,对于孩子的冬季保健,更好地方法是什么呢?

1、合理饮食、营养均衡

冬季给孩子准备吃的,要营养均衡、科学合理。因为气候干燥,孩子很容易感冒、上火,所以在食物中要多补充一些维生素,尤其是维生素c还可以提升孩子的抵抗力。在喝水方面,养成孩子喝白开水的习惯。孩子不喜欢喝水的话,可以和孩子做一些游戏等来诱导孩子喝水。

2、多出门,加强锻炼

冬季虽然天气寒冷,也不要让孩子一直闷在屋子里,适当的锻炼还是非常需要的。可以在天气较好的时候,多带着孩子出去玩,呼吸一下新鲜的空气,和小伙伴们一起玩。

这里要注意穿衣一定要合适,不用太厚,保持在既要能让孩子更轻松地玩耍,还要足够保暖就够了,最好选择一些穿脱方便的衣服出门。

3、保持室内清新、整洁

室内要注意多通风,保持空气畅通,如果开空调的话一天至少要保证两次通风。空调房的温度也不要调的过高,20度左右就可以了,这样的温度在睡觉的时候也很适宜,盖一条被子就好了。当然,开着空调的时候也不要忘了注意加湿,保持室内的空气湿润。

4、做好补水保湿

孩子的皮肤娇嫩,皮肤屏障不如大人,所以水分流失会很快。在给孩子清洁干净以后,要做好补水保湿工作,选择适合孩子的护肤用品给孩子涂抹,这样可以减少孩子脸部干燥、脱皮等的情况。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

 

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